20代で矯正歯科治療を受けるのは遅い？20代で矯正歯科治療を受けるメリット・デメリットを併せて解説！

20代で矯正歯科治療を始めるのは遅いのでしょうか？ 実は、20代での歯列矯正歯科治療は、メリットもデメリットもたくさんあるのです。この記事では、20代での歯科矯正歯科治療のメリット・デメリットを詳しく解説していきます。

• 子どもの矯正歯科治療との違い
• 20代で矯正歯科治療を受けるメリット
• 20代で矯正歯科治療を受けるデメリット

20代で矯正歯科治療を受けるのは遅いかについて理解するためにもご参考いただけますと幸いです。
ぜひ最後までお読みください。

子どもの矯正歯科治療との違い

子どもの歯列矯正と大人の歯列矯正にはいくつかの違いがあります。
まず、子どもの歯列矯正は成長期を利用するため、顎の発育をコントロールしながら矯正を進められる点が特徴です。これに対して大人の歯列矯正は、顎の成長が完了しているため、主に歯の移動に焦点があたります。

また、子どもの歯列矯正は短期間で終了することが多いようですが、大人の場合、治療期間が長くなることがあります。これは、骨の硬さや歯の移動速度が影響するためです。さらに、大人は過去の歯の治療歴や歯周病のリスクも考慮する必要があります。

最後に、審美的な理由から大人は透明なブラケットやインビザラインなど、目立ちにくい矯正装置を選ぶことが増えています。以上のように、子どもと大人の歯列矯正にはそれぞれ特有の課題と対策があります。

20代で矯正歯科治療を受けるメリット

20代で矯正歯科治療を受けるメリットは多岐にわたります。まず、成長期を過ぎているため歯の移動が予測しやすく、計画的に治療が進められる点が挙げられます。
さらに、20代は新陳代謝が活発で、歯周組織の回復力が高いため、治療の効果が早く現れることが期待できます。
以下、メリットについてみていきましょう。

治療スケジュールが立てやすい

20代で矯正歯科治療を受ける際の大きなメリットの一つは、治療スケジュールが立てやすいことです。成長期を過ぎた大人の歯は移動の予測がしやすく、治療計画が安定して立てられます。
また、20代は仕事や学業などの生活リズムが一定しているため、定期的な通院スケジュールを組みやすいです。
さらに、20代は体力もあり、治療中の不快感や痛みにも適応しやすいので、スムーズな治療進行が期待できます。このように、治療スケジュールが立てやすい点は、20代での歯科矯正治療の大きな利点です。

コンプレックスの解消

矯正歯科治療は、歯並びの改善によりコンプレックスを解消するための有効な手段です。20代で治療を受けることで、見た目のコンプレックスを早期に解消し、自信を持って笑顔を見せることができます。
また、見た目の改善は心理的な効果も大きく、自己肯定感が高まり、対人関係や仕ことのパフォーマンス向上にもつながります。コンプレックスを解消することで、より充実した生活を送るための大きな一歩となるでしょう。

口内トラブルのリスクが減る

矯正歯科治療は、口内トラブルのリスクを減らす効果が期待できます。正しい歯並びにすることで、歯磨きがしやすくなり、歯垢や食べかすの蓄積を防ぎます。これにより、むし歯や歯周病のリスクが低減します。
また、噛み合わせが改善されることで、顎関節症や歯の摩耗などの問題も予防できます。特に20代で治療を受けることで、長期間にわたって健康な口内環境を維持することが可能とされています。
結果として、口内トラブルのリスクを減らし、全身の健康にもよい影響を与えるでしょう。

身体のバランスが整う

矯正歯科治療は、身体のバランスを整える効果が期待できます。歯並びや噛み合わせが改善されることで、正しい姿勢を保ちやすくなります。噛み合わせの不良は顎や首、肩に負担をかけ、全身のバランスに影響を与えることがありますが、矯正治療によってこれを解消できます。
特に、顎関節の安定が得られると、筋肉や骨格のバランスが改善され、全身の歪みが減少します。結果として、身体全体の調和が取れ、健康的な生活を送ることが可能とされています。

20代で矯正歯科治療を受けるデメリット

20代で矯正歯科治療を受けるデメリットはどのようなものがあるのでしょうか。 以下、実際にみていきましょう。

痛みが伴いやすい

矯正歯科治療は、痛みを伴いやすい点があります。特に、歯の移動や調整が行われる初期段階では、痛みや違和感を感じることが多いようです。これは、歯が新しい位置に移動する過程で骨や歯茎に負担がかかるためです。
また、矯正装置が口内のやわらかい組織に接触することで、口内炎や擦り傷が生じることもあります。
しかし、この痛みは一時的なものであり、適切なケアと管理を行うことで軽減できます。痛みを乗り越えることで、最終的には美しい歯並びと健康な口腔環境が得られます。

治療にかかる時間が長くなる場合がある

矯正歯科治療は、治療にかかる時間が長くなる場合があります。特に、大人の歯科矯正治療では骨が硬くなっているため、歯の移動が遅くなることがあります。
また、複雑な歯並びや噛み合わせの問題を修正する際には、通常よりも長い治療期間が必要となることがあります。
さらに、個々の生活習慣や歯の健康状態により、治療進行が遅れることもあります。このため、治療を開始する前に、歯科医と十分に相談し、予想される治療期間を理解しておくことが重要です。

抜歯が必要な場合がある

矯正歯科治療では、抜歯が必要な場合があります。特に、歯並びがとても密集している場合や、顎のスペースが不足している場合に、抜歯が行われることがあります。これにより、歯が正しい位置に移動しやすくなり、全体的な矯正効果が高まります。
また、抜歯は噛み合わせの改善や顔貌のバランスを整えるためにも行われることがあります。抜歯の必要性は、個々の歯の状態や矯正計画によって異なるため、歯科医と十分に相談することが重要です。

20代で受けられる矯正歯科治療の種類

20代で受けられる矯正歯科治療の種類はさまざまです。
以下で詳しくみていきましょう。

表面矯正

表面矯正は、一般的な歯列矯正法で、金属やセラミックなどのブラケットを歯の表面に装着し、ワイヤーで歯を動かす方法です。この方法は費用が安価で、耐久性がありますが、装置が目立ちやすいというデメリットがあります。
一方、矯正器具を取り外せるマウスピース型矯正は目立ちにくく、むし歯や歯周病のリスクも低減されますが、費用がかかることがあります。自身のライフスタイルや予算に合った方法を選ぶことが大切です。

裏側矯正（舌側矯正）

裏側矯正は、矯正器具を歯の裏側に装着する方法で、外見に影響を与えないのが特徴です。特に職業上、矯正器具が見えない方が望ましい方におすすめです。
しかし、費用が高く、発音の違和感や口内トラブルが生じる可能性もあります。
また、裏側矯正は技術的に難易度が高いため、対応できる歯科医院が限られています。審美性と治療効果を重視する方にとって、裏側矯正は有力な選択肢の一つです。

マウスピース型矯正

マウスピース型矯正は、透明なマウスピースを用いるため、目立たちにくく、快適に治療が進められるのが特徴です。この方法は取り外しが可能で、食事や歯磨きの際に便利です。治療期間は1～2年で、軽度の歯並びの不正に適しています。
マウスピース型矯正は、装着時間を守ることが重要で、1日20時間以上の着用が推奨されています。費用は10万～100万円と幅がありますが、透明なため審美性に長けています。

部分矯正

部分矯正は、歯の歪みを短期間で修正するための歯科矯正法です。主に前歯の見た目や機能を改善するために用いられ、治療期間は半年から1年程度と全体矯正に比べて短く、費用も抑えられます。この方法は、歯全体の歯科矯正が不要な場合に適しており、軽度な不正咬合に有効です。部分矯正は、審美的な改善と日常生活への負担軽減を両立できる治療法として認識されています。

20代での歯科矯正歯科治療を成功させるコツ

20代での歯科矯正歯科治療を成功させるコツは以下のとおりです。
詳しくみていきましょう。

口呼吸や悪癖の改善

口呼吸や舌癖などの悪癖は、歯並びや全身の健康に悪影響を与えることがあります。口呼吸は口腔内を乾燥させ、むし歯や歯周病のリスクを高める原因となります。
また、舌で歯を押す癖は歯並びの乱れを引き起こすことがあり、特に出っ歯や開咬（オープンバイト）などの症状を悪化させる可能性があります。これらの悪癖を改善するためには、正しい呼吸法の習得や口腔内の筋肉トレーニングが有効です。

規則正しい生活を送る

規則正しい生活は、心身の健康を保つために重要です。特に歯列矯正中の方には、骨の代謝を助け、歯の移動をスムーズにする効果が期待できます。十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動が新陳代謝を高め、治療効果を最大化します。ストレス管理も忘れずに、リラックスした生活を心がけることが大切です。これにより、歯の移動が順調に進み、健康的な歯並びの維持にもつながります。

むし歯や歯周病の予防を徹底する

むし歯や歯周病の予防は、健康な口腔環境を維持するために不可欠です。歯列矯正中は特にリスクが高まるため、日々のケアが重要です。食後の歯磨きはもちろん、デンタルフロスや歯間ブラシの使用も推奨されます。
また、定期的な歯科検診でプロフェッショナルクリーニングを受けることで、プラークや歯石の除去を徹底し、むし歯や歯周病の進行を防ぎます。これにより、矯正治療の効果を引き出し、美しい歯並びを保つことができます。

ライフイベントを考慮し計画的に行う

歯列矯正は、人生の大きなライフイベントと重ならないように計画的に進めることが重要です。結婚式、妊娠・出産、転職や引越しなど、生活の変化が予測される時期には治療計画を立てる際に考慮しましょう。これにより、治療中の負担を軽減し、心身ともに無理なく治療を進めることができます。
治療期間や費用についてもあらかじめ確認し、スケジュールを組むことで、矯正治療をスムーズに進めることが可能とされています。

マウスピース型矯正の場合は装着時間を守る

マウスピース型矯正では、指示された装着時間を厳守することが治療効果を高める鍵です。通常、1日20時間以上の装着が推奨されており、これにより歯の移動がスムーズに進行します。装着時間を守らないと、治療が予定より長引き、効果も減少する可能性があります。
また、マウスピースの清掃や保管も重要で、適切なケアが歯と矯正装置の両方の清潔さを保ちます。正確な装着時間の管理が、理想的な歯並びの実現につながります。

治療後は保定装置で後戻りを防止する

矯正治療後、歯が元の位置に戻る後戻りを防ぐためには、保定装置（リテーナー）の使用が不可欠です。動的治療を終了した直後は、歯を支える骨が不安定で、歯がもとに戻りやすい状態にあります。リテーナーは、この不安定な歯を新しい位置に固定し、安定させる役割を果たします。
特に取り外し式のリテーナーは、夜間の装着が推奨されます。これにより、治療効果を長期間維持し、理想的な歯並びを保つことができます。

まとめ

マウスピース型矯正中に気をつけることについてお伝えしてきました。
20代で矯正歯科治療を受けるメリット・デメリットの要点をまとめると以下のとおりです。

• 子どもの歯科矯正は顎の発育をコントロールしながら効果的に矯正が進められる、大人の歯科矯正は成長が完了しているため、主に歯の移動に焦点が当たる
• 20代で矯正歯科治療を受けるメリットは、治療スケジュールが立てやすい点やコンプレックスの解消が挙げられる
• 20代で矯正歯科治療を受けるデメリットは、痛みが伴いやすい点や治療にかかる時間が長くなる場合がある、抜歯が必要な場合がある点が挙げられる

20代で矯正歯科治療を受ける場合にも、これらの情報が少しでも皆さまのお役に立てば幸いです。
最後までお読みいただき、ありがとうございました。